Как тайская традиционная медицина помогает в сезон дождей?
Традиционная тайская медицина и травы играют важную роль в поддержании здоровья во время сезона дождей, помогая сбалансировать элементы в организме и предотвратить заболевания. Использование теплых трав и продуктов, таких как рецепт Три-Сату и имбирная вода, способствует улучшению иммунитета и снижению риска инфекций.
Сезон дождей — это период, когда организм особенно подвержен различным заболеваниям из-за изменений в окружающей среде и повышенного риска инфекций, особенно у людей с ослабленным иммунитетом.
Департамент традиционной и альтернативной медицины Министерства здравоохранения Таиланда рекомендует использовать травы с теплыми свойствами для поддержания баланса в организме в условиях высокой влажности. По традиционной тайской медицине, этот период влияет на элемент ветра в теле, что приводит к его избытку и вызывает заболевания, связанные с этим элементом, такие как простуда, боль в горле и густая слизь. Уход за здоровьем в этот период включает употребление теплых по вкусу продуктов, чтобы согреть тело.
Существуют лекарственные препараты с теплыми свойствами, такие как рецепт Три-Сату, включающий три компонента, которые помогают согревать тело: сушеные корневища имбиря, тайский перец и семена укропа. Эти травы имеют следующие свойства:
- Сушеные корневища имбиря имеют сладкий, острый и теплый вкус. Они помогают разгонять ветер, снимают вздутие, уменьшают тошноту и рвоту, а также согревают тело.
- Тайский перец имеет острый и теплый вкус, помогает уменьшить вздутие или питает элемент, согревает тело.
- Семена укропа имеют острый, теплый и горький вкус, помогают уменьшить воспаление и снимают боли в теле.
Эти три травы считаются лекарствами сезона дождей. Употребление всех трех в равных количествах, около 15 граммов каждой, помогает сбалансировать и контролировать элемент ветра, согревая тело. Если ингредиенты трудно найти, рекомендуется пить имбирную воду, так как она не слишком горячая. Чем сильнее имбирная вода, тем больше сладкого и острого тепла имбиря помогает облегчить тошноту и рвоту, разгоняет ветер. Можно добавить мед для усиления эффекта, около одной чайной ложки для сбалансирования вкуса и облегчения употребления.
Продукты с теплыми свойствами, такие как кислый карри, рыба с чили, курица, жареная с имбирем, курица в кокосовом супе, прозрачный суп с базиликом, могут помочь согреть тело.
Кроме того, рецепт Три-Сату помогает людям с плохим пищеварением, низким метаболизмом и высоким содержанием жира. Некоторые больницы используют этот рецепт для помощи в клиниках по снижению веса, снижению уровня жиров в крови, снижению сахара, разгона ветра, снятия мышечных болей и устранения жира в кишечнике.
Одним из преимуществ традиционной тайской медицины является то, что она не накапливается в организме и может быть выведена. В отличие от современных лекарств, которые могут оставлять остатки при длительном приеме, использование современной медицины должно строго соответствовать рецепту врача.
Однако для традиционной тайской медицины рекомендуется хорошо изучить ее или обратиться к врачу, который хорошо разбирается в травах.
